Każde zajęcia prowadzone są przez dwóch trenerów jednocześnie, dzięki czemu uczestnicy otrzymują więcej indywidualnych wskazówek, nauka przebiega sprawniej, a treningi są bezpieczniejsze i bardziej efektywne.
Rozwijamy nie tylko umiejętności techniczne, ale również siłę, gibkość, koordynację, równowagę, wytrzymałość oraz pewność siebie.
Szkolimy od pierwszych kroków aż do poziomu sportowego i wyczynowego.
Program szkolenia obejmuje akrobatykę sportową, gimnastykę sportową oraz skoki na ścieżce (tumbling).
Nasze zawodniczki z powodzeniem reprezentują naszą szkołę na ogólnopolskich i międzynarodowych zawodach akrobatycznych i gimnastycznych, stale osiągając wysokie wyniki sportowe oraz zdobywając medale i miejsca finałowe.
Zajęcia ogólnorozwojowe rozwijające koordynację, równowagę, siłę oraz sprawność poprzez zabawę. Dzieci poznają podstawy akrobatyki, uczą się bezpiecznego wykonywania ćwiczeń oraz budują pewność siebie.
Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu i trwają 45 minut.
Grupa 5–6 lat
Grupa początkująca rozpoczynająca przygodę z akrobatyką i gimnastyką sportową.
Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu po 1 godzinie, z możliwością zwiększenia liczby treningów do 3 lub 4 razy w tygodniu.
Grupa 7–8 lat
Grupa początkująca rozpoczynająca naukę akrobatyki i gimnastyki sportowej.
Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu po 1 godzinie, z możliwością zwiększenia liczby treningów do 3 lub 4 razy w tygodniu.
Baby Gym
Grupa początkująca dla starszych dzieci i młodzieży rozpoczynających treningi z akrobatyki i gimnastyki sportowej.
Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu po 1,5 godziny, z możliwością zwiększenia liczby treningów do 3 lub 4 razy w tygodniu.
Grupy 5–6 oraz 7–8 lat
Uczestnicy trenują 2 razy w tygodniu po 1 godzinie, z możliwością zwiększenia liczby treningów.
Możliwy udział w zawodach w kategorii debiutów.
Grupa średniozaawansowana
Rekomendowana częstotliwość treningów to 2 razy w tygodniu po 1,5 godziny.
Minimalna liczba treningów umożliwiająca start w zawodach to 2 jednostki treningowe tygodniowo.
Grupa turniejowa
Grupa zaawansowana
Treningi 3 razy w tygodniu po 1,5 godziny. Uczestnicy biorą udział w zawodach ogólnopolskich.
Program obejmuje: • akrobatykę sportową • gimnastykę sportową • skoki na ścieżce (tumbling)
Zawodnicy uczestniczą również w warsztatach, szkoleniach, zgrupowaniach oraz konsultacjach specjalistycznych. Starty obejmują konkurencje: • skoki na ścieżce (tumbling) • równoważnia • akrobatyka • skok
Grupa sportowa
(zamknięta / wyczynowa)
Grupa wyczynowa trenująca 4 razy w tygodniu.
Program obejmuje: • akrobatykę sportową • gimnastykę sportową • skoki na ścieżce (tumbling)
Zawodnicy uczestniczą również w warsztatach, szkoleniach, zgrupowaniach oraz konsultacjach specjalistycznych. Starty obejmują konkurencje: • skoki na ścieżce (tumbling) • równoważnia • akrobatyka • skok
Grupa 18+
Grupa dla młodzieży starszej i dorosłych, którzy chcą rozpocząć lub kontynuować treningi akrobatyki w formie rekreacyjnej i ogólnorozwojowej.
Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu po 75 minut. Zajęcia nastawione są na poprawę sprawności, mobilności, siły, koordynacji oraz naukę elementów akrobatycznych w dostosowanym tempie, bez presji rywalizacji sportowej.
cennik
140 zł
1h raz w tygodniu (4 zajęcia w miesiącu)
160 zł
1,5h raz w tygodniu (4 zajęcia w miesiącu)
260 zł
1,5h 2 razy w tygodniu (8 zajęć w miesiącu)
320 zł
1,5h 3 razy w tygodniu (12 zajęć w miesiącu)
230 zł
1h 2 razy w tygodniu (8 zajęć w miesiącu)
Baby gym
200 zł 2 razy w tygodniu (8 zajęć w miesiącu)
Grupa 18+
210 zł 75 min 2 razy w tygodniu (8 zajęć w miesiącu)
Grupa SPORT
400 zł sportowa grupa zamknięta (16 zajęć w tygodniu)
Oferta specjalna!
Pierwsze zajęcia próbne – GRATIS!
KONTAKT
Masz pytania? Z przyjemnością rozwiejemy Twoje wątpliwości!
Chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje pytania dotyczące naszych zajęć, obozów, klubu oraz turniejów.